Ansia da viaggio, mindfulness e le mete familiari aiutano a gestirla – L’articolo su Ansa.it
“Il viaggio può rappresentare una difficoltà soprattutto in persone già predisposte a stati di ansia, amplificati dalla paura di allontanarsi dalla comfort zone. E’ un fenomeno che è sempre esistito – spiega Michele Ribolsi, docente di psichiatria presso università Campus Bio-Medico di Roma – ma che dopo il Covid è cresciuto ancora di più. Leggi